serie: Deadwood, seizoen 1, episode 11: Jewel’s Boot is Made for Walking ***(*)
serie: Deadwood, seizoen 1, episode 12: Sold Under Sin ****
serie: True Blood, seizoen 1, episode 1: Strange Love ***(*)
week 20
serie: Deadwood, seizoen 1, episode 10: Mister Wu ***
10.1 km 56:30
En warm was het en lekker op mijn gemakske gelopen. Tenminste weer een beetje kleur gekregen.
9.88 km 52:59
Het begon voortvarend om na een klein half uur in te kakken. Want het was ook nog eens warm, lekker maar warm. Er zijn mensen die lopend hun gedachten ordenen, die de stress uit zich lopen. Ik kan dat niet, als ik loop denk ik aan het lopen, zodra ik teveel aan andere zaken denk stopt het lopen, kom ik niet meer vooruit.
Eamelje over Toppers
7.10 km 39:14
Lopen omdat het moet
Where the hell is Santa??
Ze
Ze zijn met veel. Ze hebben alles. Ze zijn ons vergeten. En dat gaan we ze zeggen.
Week 17-19
serie: Deadwood, seizoen 1, episode 8: Suffer The Little Children ***(*)
serie: Deadwood, seizoen 1, episode 9: No Other Sons or Daughters ***
serie: Het uur van de wolf: Boris Ryzhy *****
film: Before the Devil Knows You’re Dead ***(*)
7.53 km 43:14
Na een enorme verhuispartij met veel machines en steile trappen deze en afgelopen week een rustig looptochtje ingelast om niet helemaal uit de running te raken.
Week 18
serie: Deadwood, seizoen 1, episode 8: Suffer The Little Children ***
film: Before the Devil Knows You’re Dead ***(*)
Week 16
serie: Deadwood, seizoen 1, episode 7: Bullock Returns to The Camp ***
film: L’emploi du temps **(*)
9.64 km 55:05
Zware heuveltraining. Flink lopen pezen in Beek-Ubbergen. Vriend H. wist hier een fijne looproute, die na een kilometer meteen stijl omhoog ging, waarna het pap in de benen zat. Voor herhaling vatbaar. Prachtige uitzichten.
8.27 km 46:30
Hmmmm. Matig loopje in de schemering, weinig fut.
8.99 km 47:35
Even mijn autootje ophalen. Lekker, weer wat koeltjes aan de armen. Een dronken fietser kwam me al zwabberend tegemoet, maar alles ging goed tot een met een een goeiedag.
14.0 km 1:18:28
Langzame duurloop in een lekker zonnetje. Het begon voortvarend om na verloop in te kakken en te eindigen in stijf voortbewegen met een pijnlijke grote blaar op mijn grote teen. Veel irritante zondagsfietsers.
7.59 km 39:27
Soort van fartlek. Misschien wel de enige manier om de snelheid wat op te voeren; de afstand opdelen en de delen zo snel mogelijk lopen. Gaat zoetjes aan wat beter. Schemering, vleermuizen, opgeschoten jongens met brommers.
Week 15
serie: Deadwood, seizoen 1, episode 6: Plague ***(*)
film: The Departed ***(*)
Muziek: Pestilence, Resurrection Macabre **
11.1 km 1:03:44
Lekker zonnetje. Een flink stuk door bos en knollenveld, wat de gemiddelde snelheid flink heeft afgevlakt. Sta nog steeds aan het begin.
6.77 km 36:51
Fietspad laat op de avond. Ging redelijk. In de verte weerlichtte het sinister.