serie: Borgen, seizoen 2, aflevering 4: Op til kamp ***
serie: Breaking Bad: Seizoen 3, aflevering 12: Half Measures ****
serie: Breaking Bad: Seizoen 3, aflevering 13: Full Measure ****(*)
6,72 km | 38 min 19s
Eerste rondje met mijn nieuwe schoenen. Liep al een jaartje of vijf met het vorige paar. Ben nu weer terug bij mijn vertrouwde merk en model. Het te lang doorlopen met verkeerde schoenen kan een aandeel in mijn blessure hebben gehad. Vandaag ging het zonder enige gevoeligheid en hopen dat dit morgen ook nog zo is. Prachtig weer trouwens.
Lees Suikerspin
Suikerspin van Erik Vlaminck op aanraden van Fred gelezen en ik kan niet anders concluderen dan dat deze Vlaming grote literatuur heeft gemaakt van de geschiedenis van vier generaties forains. Het is al enige tijd verschenen, maar goede boeken bederven niet.
Digiloos
Heb mezelf nog meer los gemaakt van het internet: mijn twitter en last.fm account hangen aan de wilgen. Eerder sneuvelden al facebook en google heeft zijn langste tijd gehad. Soms mis ik het kneuterige van het internet van rond 2000, toen alles met handen en voeten vorm moest worden gegeven. Dat gekneuter maakt creatief wat ook de inhoud ten goede kwam.
Consumens
De consumens kan nu dankzij het internet thuis vetgemest worden.
week 38
serie: Borgen, seizoen 2, aflevering 2: I Bruxelles kan ingen høre dig skrige ***(*)
serie: Borgen, seizoen 2, aflevering 3: Den sidste arbejder ****
boek: Erik Vlaminck, Suikerspin *****
serie: Breaking Bad: Seizoen 3, aflevering 11: Abiquiu ****
6,07 km | 34 min 37s
Kort en langzaam en nog licht verkouden. Mooie weer en eigenlijk nauwelijks last van blessures, maar er is nog steeds een lichte gevoeligheid dus voorzichtigheid blijft geboden. Linkerknie en bovenbeen is er nu ook bijgekomen na een onfortuinlijke misstap door rennen en pielen me mijn foon.
Trailer Die Andere Heimat
Week 37
serie: Borgen, seizoen 2, aflevering 1: 89.000 børn ***(*)
Jeroen de Taxman
Ze gaan het klootjesvolk aankomende dinsdag een bal afdraaien.
Week 36
serie: Borgen, seizoen 1, aflevering 10: Første tirsdag i oktober ****
film: Little Miss Sunshine ***(*)
6,59 km | 38 min 06s
Hamstring wil niet echt verbeteren, gaat lang duren vrees ik.
Week 35
serie: Borgen, seizoen 1, aflevering 9: Del og hersk ****
boek: Tommy Wieringa, Dit zijn de namen ***(*)
8,43 km | 49 min 05s
Beetje aantobben met hamstringblessure, aftasten wat het kan hebben
Kamp
Met minister Kamp hebben ze toch wel iemand gevonden die het verhaal van iedere hoogste bieder weet te verkopen. Of zo stom is dat ie voor ieders karretje te spannen is.
Paul McCarthy, Painter
Week 34
serie: Borgen, seizoen 1, aflevering 8: Agurketid ****
tentoonstelling: Noordbrabants Museum, Marc Mulders -30 jaar schilder: The Moonlight Garden ****
tentoonstelling: Framed by Ted Noten ****
Film: The Road **
4,72 km | 27 min 48s
Ondanks de blessure gaan lopen, langzaam en kort. Viel me niet tegen, moest wel erg goed opletten niets te forceren. Blessureplek blijft gevoelig.
11,9 km | 1 uur 17 min 11s
Ging prima, had zelfs een grote ronde gepland. Aanvankelijk was mijn rechterkuit wat stijfjes en ik dacht dat loop ik er wel uit. Na een kilometer op zeven ging het helemaal mis. Ben naar strompelend naar huis gesjokt. Eerste serieuze blessure in jaren: ik hoop dat ik niet al te te lang uit de running ben.
CMS weer aan de praat
Pfff een compleet raadsel wat er met mijn Nucleus CMS aan de hand was, maar ik kwam er met geen paard in. Wel veel geleerd van mysql en php en het belang van backuppen. Wellicht wijs eens naar een moderner CMS over te stappen…