niemsz – Pagina 34 – Een oude gewoonte in stand gehouden, op een laag pitje

8.11 km | 00:50:52

Crosscountry op de zondag. Bos, zandpaden, moeras en een dikke 25 graden celsius. Toen ging de lamp even uit om toch nog vlotte laatste kilometers eruit te persen.

8.84 km | 00:49:25

Maasheggenloopje. Prima weertje, aardig loopje. Op een gegeven moment werd ik ingehaald door een collega, wat de spirit er weer in bracht.

Week 33

serie: The Leftovers, seizoen 1, aflevering 3: Two Boats and a Helicopter ****
serie: Zomergasten met Adriaan Geuze ****(*)

Week 32

serie: The Leftovers, seizoen 1, aflevering 2: Penguin One, Us Zero ****
serie: Zomergasten met Simone van Saarloos ****

8.83 km | 00:51:32

Loopje van ouderlijk huis naar thuis door de Maasheggen. Prachtige schemering, weemoedige wolken; landschap en herinnering.
https://www.endomondo.com/users/23802693/workouts/575281656

Week 31

serie: The Leftovers, seizoen 1, aflevering 1: Pilot ****

Zondagsochtendrondje met mooi weer. Ondanks een avondje stappen ging het niet onaardig. Over tempo wordt niet meer gesproken, want die is laag.
https://www.endomondo.com/users/23802693/workouts/573097726

9.65 km | 00:59:46

Avondloopje langs de maas. Een beetje de weg kwijt in het begin, maar toen kwam ik toch op het goede spoor. Lekker weer en het ging al met al best aardig.
https://www.endomondo.com/users/23802693/workouts/570235856

Week 30

serie: Mad Men: seizoen 7, aflevering 13: The Milk and Honey Route ****
serie: Mad Men: seizoen 7, aflevering 14: Person to Person ****(*)
film: The Imitation Game ****

6.68 km | 00:40:02

Na een maand weer eens de schoenen aangetrokken. Met een buik vol nasi was het niet je van het, maar soms moet je gewoon weer beginnen.
https://www.endomondo.com/users/23802693/workouts/566487595