Tag: loop

Redelijk lang en redelijk snel. Aardig windje op de kop. Enkelblessure lijkt verleden tijd.

Vlot herstelloopje na de slijtageslag van zondag. Rechter enkel is niet helemaal lekker, maar geen last van gehad met het lopen, opluchting.

Lang en langzaam. Veel onbekend terrein en onbekende afstanden en daarom wat gereserveerd gelopen, maar op het laatst was het vaatje energie toch helemaal leeg. Totaal verzuurde stelten: mens kan maar een hobby hebben.

Fartlek. Ging best aardig, de langzame stukken misschien iets te sloom. Veel wandelaars en andere pottenkijkers met dit mooie weer.

Wegens tijdgebrek niet over de 15 kilometer gegaan, maar wel weer iets sneller dan de vorige keer op deze afstand. Gelukkig de carnavalsgangers weten te ontlopen.

Redelijk vlot en niet te ver. Stevig windje tegen op de slotkilometers. Zin om volgende week weer eens de 15 kilometergrens te beslechten.

Mooi-weer-loopje. Kon dit niet laten schieten, prachtig zonnetje, lente in februari. Lopen ging best aardig, mis wel de power van jaren geleden, maar met een beetje continuiteit kan dit terugkomen.

Van ouderlijk huis naar huis gelopen. Wind tegen vooral op de dijk. Met een rondje heb je evenveel voordeel als nadeel van de wind. Geen lichamelijke klachten.

Lopen in de vroege ochtend is me niet goed bevallen.

Sloom loopje, na een nacht van te weinig slaap en teveel rode wijn. Ben toch blij, voelde me gaandeweg opknappen.

Loopje na het werk. Straffe wind tegen de eerste helft.

Mooie oplopende snelheid. Extra rustig begonnen met de kou.

Lang en langzaam. Stond een behoorlijk windje. Was beter geweest niet zo ver te gaan, heb het met spierpijn moeten bekopen: trainingswaarde nul.

Moeizaam loopje. Een stuk dwars door moeras, tot mijn enkels in het water, was wat minder. Conditie is nog niet helemaal jevanjetje en het lijf piept en kraakt: word oud.

Lekker langzaam gelopen met mijn verkouden kop. Onderweg nog een potentiele nieuwe auto bekeken wat weer bekijks opleverde van een beveiliger.

Na enkele weken looprust door gevoelige pees en arbeidsverplichtingen weer eens een stukje gelopen. Ging eigenlijk beste aardig ondanks het vroege tijdstip. Onderweg stond er een politieauto en een volvo tegen een boom terwijl er geen mens te bekennnen was, heel apart.

Kort loopje. Even de oude- en nieuwjaarsalcohol uit mijn systeem lopen. Laatste kilometer flink op stoom, nadat ik de witlof die zwaar op de mag lag wist te negeren.

Lange langzame loop. Fantastisch weer en wisselende winterlandschap, naar het eind toe werden de benen wat stijf en pijnlijk van de kou, wat ten koste van de snelheid ging.

Loopje na het werk. Ging prima, rustig begonnen. Veel vreemd autoverkeer. Stijve kuiten belemmerden de souplesse.

Loopje met fartlek elementen. Nog ietswat stijfjes van gisteren, maar kon het fantastische weer niet laten lopen.