niemsz

Moeizaam loopje. Een stuk dwars door moeras, tot mijn enkels in het water, was wat minder. Conditie is nog niet helemaal jevanjetje en het lijf piept en kraakt: word oud.

Lekker langzaam gelopen met mijn verkouden kop. Onderweg nog een potentiele nieuwe auto bekeken wat weer bekijks opleverde van een beveiliger.

Na enkele weken looprust door gevoelige pees en arbeidsverplichtingen weer eens een stukje gelopen. Ging eigenlijk beste aardig ondanks het vroege tijdstip. Onderweg stond er een politieauto en een volvo tegen een boom terwijl er geen mens te bekennnen was, heel apart.

Kort loopje. Even de oude- en nieuwjaarsalcohol uit mijn systeem lopen. Laatste kilometer flink op stoom, nadat ik de witlof die zwaar op de mag lag wist te negeren.

Lange langzame loop. Fantastisch weer en wisselende winterlandschap, naar het eind toe werden de benen wat stijf en pijnlijk van de kou, wat ten koste van de snelheid ging.

Loopje na het werk. Ging prima, rustig begonnen. Veel vreemd autoverkeer. Stijve kuiten belemmerden de souplesse.

Loopje met fartlek elementen. Nog ietswat stijfjes van gisteren, maar kon het fantastische weer niet laten lopen.

Redelijk vlot loopje door blub en over weg. Begon wat onrustig, pielen met mijn kleding en lampje. Naar het einde toe steeds sneller.

Lekker gelopen, soms zelfs met een glimlach op mijn gezicht. Volgende keer maar weer wat vlotter. Sommige blubberpaden waren onbegaanbaar zonder trailschoenen: lang leve het platteland.