Jaar: 2013

Veel te warm. De eerste vij kilometer gingen prima, maar daarna kwam de pap in de benen en zat er niets anders meer op dan naar huis wandelen. Loop je dan met je vlugge pakje.

Vakantie en wat klussen achter de rug dus we gaan het maar weer eens proberen.

Rondje verkeerd om gelopen; de eerste kilometer kwam ik veel bekenden tegen, met een teveel aan gegoeiendag. Hartje centrum wonen is voor het lopen niks waard.

Ging prima, rustig aan begonnen aan nieuwe route die achteraf langer bleek dan verwacht. Lekker weertje, korte broek, lichte blaarvorming.

Soort van Fartlek, voor een groot deel door de blubber. Voor het eerst korte broek en t-shirt.

Genoten van het zonnetje, het landschap en het ruim doorbreken van de 10 km grens.

Lekker kalm aan gedaan, genoten van het zonnetje en het altijd nog winters landschap

Weer een stukje verder, maar echt lekker ging het niet.

Ging goed. Merk dat mijn conditie sneller verbeterd dan mijn spierkracht, stijve benen, maar dat kan ook van de kou zijn geweest.