Een dikke 30′ afzien in de bakkende zon – want het ging voor geen meter na twee weken verkansie en twee kilo extra gewicht, dat ik een uurtje voor aanvang van de inspanning nog een liter italiaans ijs tot me had genomen kan ook enige invloed hebben gehad op de moeizame voortgang.

Een dikke 30′ rennen op Sicilie – Sicilie is een ren-onvriendelijk eiland vanwege het ontbreken van paden, fietspaden, voetpaden en het onverantwoord gejakker van de eilanders met alles met wielen over bochtig gatenasfalt – ondanks dit onomstotelijk gegeven mijn afzichtelijke noosa’s aangetrokken en heuveltje op en heuveltje af gegaan over dorre berm, heerlijk.

Een kleine 8 km in een kleine 40 minuten -redelijk soepel ondanks een te snelle start waarna ik mezelf vrij vlot tegenkwam – ik zeg altijd en ik zal altijd blijven zeggen:”begin je rondje altijd te langzaam, jezelf afbeulen kan altijd nog”.

Heimweh en Heimat

Ben in de rouw want ik heb vrienden verloren. Na 26 uur Zweite Heimat ga je de personages als vrienden beschouwen, ze worden levensecht evenals hun geschiedenis. Deze serie heeft zich door mijn geest naar mijn ziel gevreten en daar zielscode gewijzigd. Ik heb meteen Heimat 4 en de complete soundtrack besteld om het zwarte gat zo lang mogelijk bij me vandaan te houden: nog een tijdje te zwelgen in het gevoel van Heimweh die de serie oproept, het verlies van wat Heimat zou kunnen zijn in de twintigste eeuw.