Jaar: 2014

Loopje tussen de bedrijven door. Na een paar kilometer last van een irritante kuitblessure: niet blij. Alle vrije tijd gaat momenteel in het opknappen van onze T3, de loopschoenen eventjes in het vet.

Van ouderlijk huis naar huis. Een vruchtbare combinatie van sociaal doen en sporten. Prachtige schemering in de Maasheggen. Jammer dat ik het moest delen met vliegend gedierte, waarvan ik er ettelijke heb ingeademd en weer uitgerocheld. Opvallend weinig mensen op de been; zaten vast geketend aan een of ander computerding.

vlot loopje, omdat ik er zin in had ondanks gebrek aan vrije tijd.

Loopje na het werk voor de continuiteit.

Loopje na het werk. Ging best aardig, lekker zonnetje, maar ook een flink stuk tegenwind. Leek bij vlagen op hardlopen.

Duurloop van rond een uur. Te warm gekleed wat ten koste van ging van comfort en snelheid. Fantastisch landschap.

Kort maar krachtig. Na het werk, tussen de bedrijven.

Lange langzame loop. Heerlijk, prachtig weer en een mooie nieuwe route met alles erop en eraan.

Lekker een uurtje pezen in de late middag. Mooie oplopende race zonder bijzonderheden.

Loopje laat op de avond. Buiten losse veters en plaspauze ging het voortvarend: er is progressie.

Kort maar krachtig. Onderweg werd ik gebeld met de mededeling van verwacht bezoek waarna de tocht werd verkort.